Group Fitness
Was ist Group Fitness?
Für Jugendliche ab 14 Jahren
Eine kleine Gruppe jeden Alters (ab 14 Jahren) trainiert Aerobic und Stepaerobic mit viel Freude und Elan. Dazu gehört Kondition, Koordination, richtige Körperhaltung und ab und zu eine Massage. Vom Anfänger bis zum Profi ist jeder willkommen!
Warum Group Fitness?
Group Fitness motiviert, macht Spass und fördert die Gruppendynamik.
– bewegst Du Dich gerne zur Musik?
– möchtest Du konditionell fit und koordinativ besser werden?
Dann bist Du genau richtig bei uns!